كور الشوفان بالعسل
2 مشترك
°•♥ °• بنـوتات قـطوف الـدر•° ♥•° :: ¤؛°`°؛¤ّ,¸واحـة قـطوف الـدر الـعائليه ¸,ّ¤؛ ؛¤ّ,¸¸,ّ¤؛°`°؛¤ :: ¨°o.O ( روائــع الــطبخ الــعالــمي بيد الشيف ورد محمدي ) O.o°¨ :: ❤الدايت والاكل الصحي❤
صفحة 1 من اصل 1
كور الشوفان بالعسل
المقادير
كوب شوفان
كوب جوز هند
كوب حليب بودر
علبة حليب محلي
نصف كوب بندق محمس ومغروم ناعم
نصف كوب لوز محمس ومفروم ناعم
كوب كورن فلكس العادي مهروش قليلاً
نصف كوب عسل
حبات بندق كاملة
نوتيلا
الطريقة
نضع الحليب والشوفان وجوز الهند في طاوة علي النار ونحمسها حتي تحمر نضيف الالواز ونستمر في التحميس ونراعوا انها ما تنحرق ونرفعها من النار ونضيف الكورن فلكس والعسل والحليب المحلي ونمزج مع بعض حتي تتلـــم....
ندعها تبرد شوية وندهن كف اليد بقليل من الزيت ونبدأ نكور في الخليط كور ونزينها بحبات البندق والنوتيلا أو حسب رغبتك وذوقك
أتمني يعجبكـــــــــــــم
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
ومن قريب
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
صحتين وعافيـــــــــــــة
ورد محمدي- ♥ مشرفة قسم نفحات إيمانيه ♥
-
تاريخ التسجيل : 28/02/2009
عدد المشاركات : 7444
هوايتي : التأ مل في عظمة الخالق
وظيفتي بالحياة : عالمي غير الناس اعيش جوي بخيال مجنون
مكان تواجدي : حفظ الله ورعايته
مزاجي اليوم :
رد: كور الشوفان بالعسل
الشوفان مفيد للجسم بشكل كبير
تسلمين على الحلا الصحي الطيب
موفقه
تسلمين على الحلا الصحي الطيب
موفقه
بنوته كيوت- ♥♥♥
-
تاريخ التسجيل : 19/09/2010
عدد المشاركات : 405
مزاجي اليوم :
مواضيع مماثلة
» خبز عش البلبل بالعسل
» ترايفل الشوفان بالمكسرات
» ريش اللحم المشوي بالعسل والروز ماري
» حلى الشوفان بالصور
» سينابون الشوفان الهششش والرهيييب
» ترايفل الشوفان بالمكسرات
» ريش اللحم المشوي بالعسل والروز ماري
» حلى الشوفان بالصور
» سينابون الشوفان الهششش والرهيييب
°•♥ °• بنـوتات قـطوف الـدر•° ♥•° :: ¤؛°`°؛¤ّ,¸واحـة قـطوف الـدر الـعائليه ¸,ّ¤؛ ؛¤ّ,¸¸,ّ¤؛°`°؛¤ :: ¨°o.O ( روائــع الــطبخ الــعالــمي بيد الشيف ورد محمدي ) O.o°¨ :: ❤الدايت والاكل الصحي❤
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى