هذا التمرين البسيط باستخدام الأصابع، يزيل بشكل كلي التوتر.

من طرف **قطوف حسينيه** السبت نوفمبر 20, 2010 2:30 pm

هذا التمرين البسيط باستخدام الأصابع، يزيل بشكل كلي التوتر.
التمرين مجرب
لا تقولوا انها تمارين المشي او تمارين الجمناز
هذا هو التمرين الوحيد المختبر بطريقة علمية و القادر على ازالة التوتر[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

من طرف **ورد محمدي** الأحد نوفمبر 21, 2010 12:50 am

يسلمووووووووووو غناتي

بنجرب التمرين

طرح موفق

يسلمووووووو غاليتي على هذا الطرح الرائع

بس [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] مو طالعه الصوره عندي

في انتظار جديدكـ

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

من طرف **قطوف حسينيه** الأحد نوفمبر 21, 2010 1:17 pm

سوري تم التعديــــــــل
وحيااااااكم الله
يالغـــــــــــوالي
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

هذا التمرين البسيط باستخدام الأصابع، يزيل بشكل كلي التوتر.

هذا التمرين البسيط باستخدام الأصابع، يزيل بشكل كلي التوتر.

رد: هذا التمرين البسيط باستخدام الأصابع، يزيل بشكل كلي التوتر.

رد: هذا التمرين البسيط باستخدام الأصابع، يزيل بشكل كلي التوتر.

رد: هذا التمرين البسيط باستخدام الأصابع، يزيل بشكل كلي التوتر.