الفاكهة بعد الطعام أشبه بالسم اعجاز علمي,,,

من طرف **قطوف حسينيه** الأحد أغسطس 09, 2009 11:39 am

بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

تناول الفاكهة في نهاية الوجبة تدمر إنزيم بتيالين وهو إنزيم أساسي لإتمام عملية هضم النشويات‏

قال تعالى: { وَفَاكِهَةٍ مِّمَّا يَتَخَيَّرُونَ* وَلَحْمِ طَيْرٍ مِّمَّا يَشْتَهُونَ }
سورة الواقعة ( 20 )

بدأت الآية الكريمة بالفاكهة ثم بالطعام وهذا إعجاز قرآني فمن تناول الفاكهه بعد الوجبه كمن تناول السـم!!

من الأخطاء الشائعة ‏..‏ تناول الفاكهة بعد الوجبات الغذائية‏

لذلك يجب مراعاة أصول التغذية السليمة في تناولها ‏,‏ كما يقول أحد مستشاري التغذية والصحة العامة

والمناعة لأن تناول الفاكهة في نهاية الوجبة أشبه بتناول جرعة من السم!! لأنها تدمر إنزيم بتيالين وهو

إنزيم أساسي لإتمام عملية هضم النشويات كما أن الفاكهة تحتاج إلى مرور بطئ إلي المعدة حتي

تهضم بطريقة طبيعية ‏,‏ولكنها عندما تلتقي باللحوم تتخمر في المعدة وقد تتحول إلي كحول يعوق عملية

الهضم‏,‏ وفي الوقت نفسه‏ ‏ تفقد الفاكهة كل ما تحتويه من فيتامينات وتضطرب عملية التمثيل الغذائي للبروتين ‏,‏ بالإضافة إلي أن التحلل غير العادي للبروتينات ينتج عنه إنتفاخ في المعدة‏.‏

وينصح أحد مستشاري التغذية والصحة العامة والمناعة بتناول الفاكهة بعد نحو ثلاث ساعات من تناول

وجبة الغداء أو بساعة قبل تناول العشاء‏,‏ أو تناول وجبة كاملة من الفاكهة فقط.‏

مع تمنياتي لكم بدوام الصحه والعافيه ،،
قطوف حسينيه

من طرف **نور الولايه** الإثنين أغسطس 10, 2009 9:38 pm

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

من طرف **همسة حب** الثلاثاء أغسطس 11, 2009 11:55 am

تسلمين على النصايح وانا اتوقع الي مهتمين هم الي بيردون

الي مهتمين بصحتهم وغالباً الناس تعتقد ان لازم نبدأ بالطبق الرئيسي

بعدين الفواكه والخضار واغلب الأمهات مايدرون لأن منو علمها غير امها <<<بالعربي اول مايدرون

ومشكووووووووره .......

الفاكهة بعد الطعام أشبه بالسم اعجاز علمي,,,

الفاكهة بعد الطعام أشبه بالسم اعجاز علمي,,,

رد: الفاكهة بعد الطعام أشبه بالسم اعجاز علمي,,,

رد: الفاكهة بعد الطعام أشبه بالسم اعجاز علمي,,,