احتبر نفسك هل أنت مدمن نـــــــــت

من طرف **كيوبي** الثلاثاء مايو 26, 2009 11:41 pm

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

~*¤ô§ô¤*~اختبر نفسك هل انت مدمنا على الانترنيت ؟~*¤ô§ô¤*~

أقرأ فقرات الاختبار بشكل جيد ثم أشر على الاختيار الذي يناسبك من الاختيارات الثلاثة التالية : ( دائما ) أو ( أحيانا ) أو ( أبدا ) ضع ثلاث درجات لكل فقرة تؤشر عليها بـ

( دائما ) و درجتين ( 2 ) لكل فقرة تؤشر عليها بـ ( أحيانا ) و درجة واحدة لكل فقرة تجيب عليها بـ ( أبدا ) .

فقرات الاختبار : دائما ـــــــــــــ أحيانا ـــــــــــــــــــــ أبدا

1 ـ افضل الجلوس امام الانترنيت اكثر مما افضل الجلوس مع عائلتي .
2 ـ يحد الانترنيت من مشاريعي الحالية والمستقبلية .
3 ـ استعمالي الانترنيت يؤدي الى مشاكل عائلية .
4 ـ افتخر باني مشغول بالانترنيت ولم استطع الخروج الى الخارج .
5 ـ اعتذر لاصدقائي باني مشغول بالانترنيت.
6 ـ اطلب من اهلي ان يقولوا لمن ياتي الى مقابلتي باني لست في البيت .
7 ـ يسيطر علي الانترنيت بحيث لا استطيع ان اتركه .
8 ـ اهرع الى الانترنيت عند عودتي الى البيت او الاستيقاظ في الصباح .
9 ـ اثر الانترنيت على ساعات نوم .
10 ـ اشعر بالاحباط والتوتر والقلق عندما يحدث خلل في الانترنيت.
11 ـ افكر بالانترنيت عندما اكون بين اصحابي او افراد عائلتي.
12 ـ افكر بان المكوث مع الانترنيت اكثر فائدة من الجلوس مع الاخرين.
13 ـ يحترمني الناس لاني اعرف ان استعمل الانترنيت .
14 ـ يشبع الانترنيت حاجتي الى الاتصال الاجتماعي .
15 ـ اصبحت مشهورا بسبب الانترنيت .
16 ـ اشعر بالسعادة عندما استعمل الانترنت .
17 ـ انسى طعامي او حمامي او صلاتي او ساعات نومي بسبب الانترنيت.
18 ـ يتردد بين الاهل بان الانترنيت اثر على حياتي سلبا .
19 ـ اتهرب من المشاكل اليومية الى الانترنيت واشعر بالراحة منه.
20 ـ افكر بان لولا الانترنيت لما كنت بهذا الاطلاع على العالم .
21 ـ اقول من لا يعرف استعمال الانترنيت عمره خسارة .
22 ـ الانترنيت يعطيني الفرص في استغلال الاخرين وذلك باستعمال الاسم المستعار.
23 ـ يسلب الانترنيت ارادتي ويسيطر علي .
24 ـ يكثر حديثي عن الانترنيت وفوائده .
25 ـ اشعر بان لولا الانترنيت لما تطورت المجتمعات.
26 ـ اتمنى ان يخرج افراد العائلة كي تكون لي فرصة لاستعمال الانترنيت.
27 ـ اشعر بالغضب والتوتر عندما يستعمل الاخرون الانترنيت ولم يعطوني فرصة
28 ـ ينفذ صبري بسرعة واشعر بالضيق عند الانتظار لاستعمال الانترنيت .
29 ـ لا اهتم بالفاتورة المرتفعة التي تاتي بسب الانترنيت .
30 ـ أفقدت الاصدقاء والاقرباء بسبب الانترنيت
31 ـ اشعر بان الانترنيت سد الثغرات التي كنت اشعر بها من الوحدة والسأم .
32 ـ اشعر بان الانترنيت بمثابة فرد من افراد العائلة الذين احبهم.
33 ـ اكرر جملة بارك الله بمن جاء بفكرة الانترنيت.
34 ـ اشعر بان فائدة الانترنيت لاتضاهيها وسيلة اخرى.
35 ـ أجد طريقي بالانترنيت بعد ان كنت ضائعا .
36 ـ اصاب ببعض الامراض بسبب الجلوس لمدة طويلة مع الانترنيت.
37 ـ اضيع فرصا ذهبية بسبب الانترنيت .
38 ـ اتخلى عن كل نشاط الا الانترنيت .
39 ـ اجد في الانترنيت غاياتي التي لا اجدها في المجالات الاخرى .
40 يحد الانترنيت من التفكير بالمشاريع المستقبلية

اجمع الدرجات التي حصلت عليها ، إذا كان مجموع ما حصلت عليه يتراوح بين (120 ـ 100 (فأنت مدمن على الانترنيت وكن حذرا من ذلك ، وإذا حصلت على ( 99ـ 81 ) فأنت في طريقك الى الادمان ويحتاج الأمر إلى السيطرة كي لا تكون مدمنا أما إذا حصلت على ( 80ـ 61) فانك في وضع اعتيادي ، وإذا حصلت على( 60ـ 40 ) فأنت لا تميل ان تكون مدمنا .

وكل واحد يقلي ايش طلع......

من طرف **شمس الهدايه** الأربعاء مايو 27, 2009 4:29 am

خفت اطلع مدمنه الحمدلله

طلعلي الحساب 63

اختبار حركات وين المدمنين

يعطيك العافيه مشرفنا العزيز

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

يعطيك العافيه كيوبي

موضوع مرررررره حلو

وقمت بعملية الحساب ولله الحمد طلع معي

65

يعني مو مدمنة انترنت على حسب اوقاتي الي اكون فيها فاضيه

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

من طرف **الأموره** الأربعاء مايو 27, 2009 6:37 pm

فكره مررررررررره روووووووووعه
مشكوووووووووووووور خيو
أنا طلع الحساب معي

66

يعني لسه الحمد لله

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]